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00:00
1.
健眠之道
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02:16
2.
睡眠迷思
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03:34
3.
睡眠結構圖
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05:31
4.
約日節律
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06:13
5.
睡眠與健康
-
08:05
6.
睡眠的重要功能
-
09:52
7.
失眠症的診斷準則
-
16:05
7.1
index 28
-
16:44
8.
睡眠不足的影響
-
17:57
9.
睡眠相關研究
-
19:30
10.
台灣失眠現況
-
20:47
11.
影響失眠的因子
-
21:17
12.
睡眠與腦波
-
21:50
12.1
index 11
-
22:18
13.
睡眠相關疾患~睡眠呼吸中止症
-
24:58
13.1
睡眠相關疾患~快速動眼期睡眠行為障礙症
-
25:39
14.
失眠與疾病的關聯
-
26:18
14.1
失眠與癌因性疲憊性
-
27:26
14.2
失眠與癌症的關聯
-
28:57
15.
失眠問題的評估
-
29:43
15.1
癌症患者的失眠評估
-
31:02
16.
失眠的治療
-
31:53
16.1
癌症與失眠的治療
-
32:46
17.
如何促進良好的睡眠
-
40:39
17.1
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影響失眠的因子
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失眠與疾病的關聯
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